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朝から元気にラジオ体操

朝から元気にラジオ体操

少年時代の夏休み、朝から元気にラジオ体操。
今は健康のために朝からラジオ体操。
あの頃との違いは、ラジオ体操のための準備運動が必要になったこと。
ほんの少しの気の緩みで、グキッとかグラッとかふらついたり。
健康のための体操がかえって健康を害することもあるという不安。
知り合いに教えてもらったMDM。
とりあえず話を聞いてもらいたくて電話したあの日。あれから…
毎朝のラジオ体操を安心して楽しんでいます。


70代 男性

2018-09-20T16:23:57+09:00 2018年9月20日 木曜日|
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