よく噛んで食べて8020
小さい頃よくお婆ちゃんに言われた「よく噛んで食べなさい」。この歳になってとても大事なことなんだなって実感しています。 咀嚼することで、体が準備をするようです。「これから食べ物がくるぞー」って。 ただよく噛んで食べるには8020が大切。今から意識して栄養を補給しておかないとね。 60代 女性
自信をもって歩いています
健康なうちは忘れがちな健康のありがたさ。 なんにもない道で、なんでもないときに、なんの理由もなく転ぶことが増えて 不安を解消するために毎朝のウォーキングを開始。 そこで知り合ったウォーキング仲間に教えてもらったのがMDM。 聞けば、いろいろ話を聞いてくれて、今の自分に合ったものも教えてくれるっていうもんだから、さっそく電話したよ。 おかげさまで自信をもって歩いています。 60代 男性
まさか、私に限って
私は大丈夫だと過信していました。 食事も健康のことを考えて食べていたのに…。 あるときちょっとの段差で転んでしまってから不安に。 私と同じように転んでから気づく人が多いそうですね。 手遅れになる前に習慣にできたことに感謝しています。 60代 女性
いつもの食卓に
すっぽん料理屋さんは結構あるんだけど一般的じゃないのよね。 もっと身近に、スーパーなどで買えればいいのに。 そんなことを言っててもしょうがないので、お手軽サプリで補っちゃいます。 60代 女性
朝から元気にラジオ体操
少年時代の夏休み、朝から元気にラジオ体操。 今は健康のために朝からラジオ体操。 あの頃との違いは、ラジオ体操のための準備運動が必要になったこと。 ほんの少しの気の緩みで、グキッとかグラッとかふらついたり。 健康のための体操がかえって健康を害することもあるという不安。 知り合いに教えてもらったMDM。 とりあえず話を聞いてもらいたくて電話したあの日。あれから… 毎朝のラジオ体操を安心して楽しんでいます。 70代 男性
すっぴん美人の優越感
年齢とともに水分量が減るのは自然なことなのであきらめていましたが、美容マニアの友だちにすすめられて飲み始めました。 彼女は化粧品にもお金かけていて常々「すごいなあ」と思っていたんですが、先日、義理の母に言われました。 「彼女よりあなたの方がすっぴん美人ね」って。内心、優越感にひたっています。 40代 女性
私、まだまだイケる！
飲み始めてすぐは特に変わった感じはしなかったのですが、毎朝、鏡を見るのが楽しくてしょうがないです。 お出かけも楽しくて、お買い物、食事会、意味もなく街をぶらぶら。楽しみいっぱいの毎日を過ごしています。 50代 女性
スルスルっと快チョー
ずっとすっきりしなくて重苦しい毎朝を送っていたのですがサプリを飲みはじめてから毎朝スルスル。 心なしかシャープになったような。私には合っているようです。 30代 女性
寒さが気にならなくなりました
冬の寒い日や夏の冷房が苦手で厚着になりがちで、ファッションも楽しめませんでした。 サプリを飲み始めてからは中からポカポカしてくるので厚着をせずに流行のファッションを楽しめるようになりました。 これからも運動と併用して続けていきます。 30代女性
ゲップがバラの香り？
特に臭いが気になるわけではないけど芳香サプリを飲みはじめてからはゲップをするとローズの香りがするので気に入っています。 20代 女性